专业擅长：擅长中医男性疾病，内科疾病的治疗，虚劳的调理，自汗盗汗的治疗，脾胃病的调理，亚健康的调理，擅长中药减肥，男女痤疮的治疗，高血压，糖尿病，高血脂的中药调理，脑梗塞恢复期治疗，脑出血恢复期治疗，骨性关节炎保守治疗，颈椎腰椎病变及各种慢性疼痛的保守及中医治疗。
好评率99%
接诊量3.1万
平均等待15分钟分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
张学泰医生
目前可以做一下简单的手指活动，等医生允许后再去医院做康复训练。如果出现拉紧感，可以热敷后拉伸。
患者
张学泰医生
可以用热水泡泡手，帮助缓解肌肉紧张。至于弹力球，选择知名品牌如李宁的就很好。
患者
张学泰医生
具体恢复程度需要看康复训练的效果。至于关节肌肉紧感，建议咨询骨科医生，这可能是专业问题。
患者
张学泰医生
建议适度运动缓解疲劳。如果症状持续，建议去医院就诊。