专业擅长：颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，强直性脊柱炎，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，脊柱痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，骨折，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
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问答详情
患者
患者信息
患者：
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主诉：
患者
邓春明医生
您好，根据您的描述，可能是膝关节滑膜炎。您近期有没有做过检查？
患者
邓春明医生
了解了，滑膜炎和发育不良可能会引起疼痛。您平时运动多吗？
患者
邓春明医生
这样还好，避免久坐久站，适当运动。您有没有久坐的习惯？
患者
邓春明医生
久坐可能会加重病情，建议您每坐一小时起身活动。您现在还有疼痛吗？
患者
邓春明医生
这是好事，您可以尝试做一些轻微的锻炼，比如八段锦。
患者
邓春明医生
是的，热敷可以改善血运，促进积液吸收。
患者
邓春明医生
注意保暖，避免劳累，不要做深蹲和半蹲的动作。