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儿童运动后电解质补充及腿疼问题咨询

疾病详情

9岁儿童运动后腿疼，服用葡萄糖酸钙后缓解，咨询运动后如何补充水分和电解质。

就诊科室：中医内科

医生建议

儿童运动后腿疼可能与运动量过大、电解质失衡有关，建议多喝水，不宜频繁服用葡萄糖酸钙，注意补充电解质但不宜过多。生活上，鼓励适当运动，注意休息和营养均衡。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我儿子9岁，经常踢球后腿疼，喝了葡萄糖酸钙就好些了，可以经常喝吗？

医生

您好，9岁孩子踢球后腿疼，喝葡萄糖酸钙可能暂时缓解，但频繁服用不适宜。

患者

那他运动后应该怎么补充水分和电解质呢？

医生

建议多喝水，儿童不适合服用能量型营养品。

患者

那这款电解质粉适合几岁孩子服用呢？

医生

通常建议16岁以上服用，儿童不建议使用。

患者

那他踢球时间较长，上午下午各两小时，应该注意什么呢？

医生

除了多喝水，还要注意补充电解质，但不宜过多。

患者

好的，谢谢您的建议。

医生

不客气，孩子健康成长最重要。

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