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夏威威
主治医师骨科
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京东互联网医院
专业擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、脊柱畸形等脊柱疾病的诊断与治疗。
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患者
两个月前摔了一下，膝盖有点压痛，现在走路不痛，就是压痛点有点痛。
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夏威威医生
你好，这种情况可能是软组织挫伤，建议先热敷，然后使用洛索洛芬贴剂或氟比洛芬贴剂，任选一个。平时要注意保护膝盖，避免剧烈运动。
患者
压痛点热敷后感觉好一些，但还有点担心积液和髌上囊的问题。
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夏威威医生
积液和髌上囊问题需要慢慢吸收，具体时间不好说，取决于用药和生活习惯。如果疼痛加剧，可以口服布洛芬或西乐葆。
患者
那多久能恢复到正常呢？
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夏威威医生
恢复时间因人而异，需要根据个人情况来看。平时要注意保护膝盖，避免长时间行走、跑跳、蹲起和爬楼等动作。
患者
医生，我不会一直这样吧？
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夏威威医生
髌上囊和积液会慢慢消失，但可能不会完全恢复正常。平时要注意保护膝盖，避免重复受伤。
患者
那髌上囊会消失吗？
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夏威威医生
髌上囊不是囊肿，会慢慢消失。积液也会慢慢吸收。
患者
医生，我之前做过核磁共振，没有髌上囊，只有外侧盘状半月板。
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夏威威医生
外侧盘状半月板是正常情况，但需要注意保护。
患者
控制吸收后可以正常运动吗？比如跳绳、跑步等。
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夏威威医生
可以适量运动，但要注意控制强度，避免对膝盖造成损伤。
患者
谢谢医生，您说的都很详细。
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夏威威医生
不客气，希望我的建议能帮到您。祝您生活愉快，再见！
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