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北医三院 前两个月刚拍完片子

每天三片 还有其他药吃完了

主诉卡

您好医生 我之前找您看过 腰突的，就是我在家做飞燕 死虫式这几个康复动作，说实话挺管用的 练了小一个月了， 我感觉好多了，但是前两天 我手痒又做了几组仰卧起坐，完了第二天又开始疼了，最**的是 我前天跟朋友们喝酒 喝多了你回来睡觉忘记关空调了 吹了一宿 现在我左腿夸那一条都很疼 我估计就是吹空调吹的，乳酸堆积那种感觉， 今天比昨天好点儿 但还是疼，我就躺着会舒服一些，我**养 能养回去之前的状态吧。 做的那几个动作 我都感觉我快好了 就松懈了 现在有什么建议吗医生

好的，骨胶原我可以吃吗？我感觉骨头很硬 没有以前那么灵活啦 对于腰突来说管用吗 然后我这次疼痛空调吹的 大概多久能恢复

好的 那我除了吃您给我说的那个药，是不是也可以去按摩店 针灸或者拔罐 刮痧之类的去去湿气，我感觉湿气挺重的 也是**面 您觉着有必要吗 还是说就只是腰突引起的一些列的症状