avatar
在线
高作惠
副主任医师精神科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：精神科常见疾病，比如精神分裂症，抑郁症，双相情感障碍，焦虑症等
more
好评率99%
接诊量200
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
您好，我总是想念一个男人，我们分手了，我该怎么办？
avatar
avatar
高作惠医生
您好，这种情况很常见，您感到很难过是正常的。首先，我想了解一下，您和他分手多久了？
患者
我们已经分手一段时间了，但我还是无法控制地想念他。
avatar
avatar
高作惠医生
我理解您的感受。情感上的依恋需要时间来缓解。您是否尝试过转移注意力，比如做一些您喜欢的事情？
患者
是的，我尝试过，但效果并不明显。
avatar
avatar
高作惠医生
有时候，情感上的困扰可能需要专业的心理辅导来帮助。您是否考虑过寻求心理咨询？
患者
我没有，我不知道心理咨询是否真的有用。
avatar
avatar
高作惠医生
心理咨询确实可以帮助您更好地理解自己的情感，并找到解决问题的方法。您愿意尝试吗？
患者
嗯，我愿意试试。
avatar
avatar
高作惠医生
很好，我相信您能够克服这个困难。同时，也要注意照顾好自己的身体和情绪。
限时¥0.1向高作惠医生咨询