avatar
在线
谈昊旻
公共营养师营养科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：擅长药物与营养产品相互作用的指导，心血管健康，胃肠道功能，免疫功能低下营养调节。使用中医药膳及调理机体亚健康状态，根据患者自身体质，制定提供适宜的营养方案以及药食两用的中药茶饮，中医药膳方案。
more
好评率100%
接诊量750
平均等待分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
医生您好，我想咨询一下，我最近想买巧克力减重，需要搭配营养师吗？
avatar
avatar
谈昊旻医生
您好，买巧克力不一定需要营养师，但选择合适的产品很重要。请问您是想通过巧克力减重吗？
患者
是的，我想减重。
avatar
avatar
谈昊旻医生
这款巧克力可能存在夸大宣传，不建议您购买。减重建议选择低糖、低脂的健康食品。
患者
那有没有适合减重的产品推荐？
avatar
avatar
谈昊旻医生
可以告诉我您的身高、体重和年龄吗？这样我可以根据您的身体情况推荐合适的产品。
患者
好的，我身高170cm，体重70kg，28岁。
avatar
avatar
谈昊旻医生
了解了，根据您的身体状况，建议您选择富含膳食纤维、低热量、低脂肪的食物。
患者
还有其他需要注意事项吗？
avatar
avatar
谈昊旻医生
是的，减重期间要保证营养均衡，适量运动，保持良好的作息。
患者
谢谢医生的建议。
avatar
avatar
谈昊旻医生
不客气，如果您还有其他问题，欢迎随时咨询。
限时¥0.1向谈昊旻医生咨询