您好，很高兴为您提供咨询服务。如果您想改善白发问题，首先需要确定白发的原因。如果是肝肾阴虚导致的，可以通过调理肝肾来改善。请告诉我您是否有肝肾阴虚的症状，如头晕目眩、腰膝酸软等。

为了用药安全，需要了解您的具体情况。请告知您的性别和年龄，以及是否为本人咨询。

如果确定是肝肾阴虚导致的白发，可以服用相应的药物。最少需要4周时间见效，建议先服用一个月看看改善情况。药物需要口服，一次6片，一日3次。请注意，药物的不良反应尚不明确，建议饭后半小时服用。

目前尚不明确有副作用。但请注意，用药前请仔细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，请及时线下就诊。同时，建议注意饮食健康，多吃豆类、蔬菜和黑色食物，如黑豆、木耳等。保持精神愉快，保证睡眠，合理饮食，不偏食。