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林植瑜
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：孕期营养，乳母的营养，婴幼儿常见疾病的调理。 感冒的日常调理。口腔溃疡调理。常见肠道健康调理。过敏情况调理，慢性病调理，钙缺乏调理，贫血调理，积食调理，便秘和腹泻调理。 育儿的知识，家庭教育指导等。
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患者
您好，我是营养师林植瑜，请问医生能帮我看看我的血常规，看看我是不是贫血？
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林植瑜医生
当然可以，您每天早晚各一次，每次一袋的这种营养品是温水冲泡的吗？
患者
是的，医生，这款营养品含铁比较低，我贫血需要单独补铁吗？
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林植瑜医生
是的，贫血建议单独补铁。您有补铁的营养品推荐吗？
患者
那我需要补充什么营养品呢？
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林植瑜医生
我这里有一些健康指导，您可以根据这些来选择适合您的营养品。
患者
好的，麻烦医生看看这个血常规，我是不是缺铁？
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林植瑜医生
稍微低点，但是否需要补铁还需要结合您的具体情况来看。
患者
那需要补吗？
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林植瑜医生
可以平时保养补充，饮食适当补红肉，内脏，比如肝脏。
患者
她不吃肝脏类的，那就只补充牛肉就可以吧？
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林植瑜医生
是的，每天有适量牛肉，红色食物，红豆，红糖，红色花生，红枣，枸杞。每天一个鸡蛋。
患者
最近是有一段时间没吃鸡蛋了，回家我再注意一下她的饮食。
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林植瑜医生
每天一个鸡蛋补充优质蛋白，熬煮牛肉粥或者牛肉肉松都是不错的选择。
患者
嗯嗯好的，医生，若对本次服务满意，还请给予5星好评，您的评价是对我服务的最大肯定！后续若有其他健康咨询需要，也可点击头像→关注我，选取服务类型，建立长期联系、随时沟通健康问题。
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林植瑜医生
评价好了，非常高兴为您服务，祝您生活愉快、身体棒棒哒！
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