这款是成人的益生菌，请问是您本人想服用吗？

您年龄多大？平时吃得比较少吗？

您大便情况怎么样？是否有便秘现象？

您的体重偏轻，可以尝试服用这款益生菌。一般来说，服用后一周左右就能感觉到效果，但具体因人而异。益生菌能调解肠道健康，促进消化吸收，增加食欲。如果您想增加体重，可能需要较长时间。同时建议您注意饮食均衡，适量运动。