您好，脱发和多毛症可能与多种因素有关，包括遗传、荷尔蒙水平、生活方式等。需要详细了解您的病情。您是否有其他病史或特殊体质？以便为您做出准确的诊断和治疗建议。

对于您的脱发问题，建议先尝试非药物治疗。可以选择适合您的洗发水，并注意保持健康的生活方式，避免压力过大和熬夜。对于多毛症，建议顺其自然，如有疑虑可以咨询专业医生。对于脱发，可以尝试口服天麻首乌片，滋阴补肾，养血息风。

天麻首乌片一次口服6片，一日3次。建议1个月一个疗程。用药前请详细阅读说明书，并排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如您在用药期间出现任何不适，请及时线下就诊。

除了药物治疗，您还应注意保持轻松心态，摄入充足的蛋白质和营养，选择适合自己的护发产品。每日摄入新鲜水果蔬菜，保证身体基本维生素需求。我们希望通过综合措施，帮助您改善脱发和多毛症的状况。

不客气，希望您能尽快恢复健康。如有任何其他问题，随时咨询。祝您京东健康生活愉快！