根据您的情况，目前考虑颈部扭伤。建议避免剧烈活动，可以考虑使用通络祛痛膏外用，以及口服塞来昔布消炎镇痛。如有症状不缓解或加重，请及时线下医院就诊。

既然您没有相关病史，那可以使用上述药物。同时多注意休息，避免颈部进一步受伤。如果症状持续不缓解或加重，请及时就医。

不客气，祝您健康。如果您还有其他问题或需要帮助的地方，随时联系我。