氨甲环酸片主要用于治疗黄褐斑等皮肤色素沉着症。一般情况下，成人每天口服两次，每次0.5g（一片）。如果有血栓或血栓形成的风险，需要慎用。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

不，正常用法是一天两次，每次一片。过量使用可能会增加副作用的风险。请按照医生的指示使用药物。

除了用药外，避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜，保持良好的睡眠和饮食习惯，减少压力也可以帮助改善黄褐斑。