喹硫平的剂量调整需要根据孩子的具体情况来，不建议自行调整。关于作息改变，尽量保持规律。关于孩子吃饭恶心和拉肚子的问题，可以先观察。对于益生菌的使用，如果孩子在外面吃饭容易拉肚子，家里吃饭不会，可以尝试使用益生菌片调理肠胃。

药物可能会影响睡眠，但具体原因需要综合考虑。除了药物，孩子的作息、生活习惯、情绪等都可能影响睡眠。建议保持规律作息，尝试一些助眠的方法，如深呼吸、听轻音乐等。如果情况没有改善，再考虑调整药物。

胃肠道反应可能是药物副作用导致的，但不建议随意停药或换药。可以先观察症状是否缓解，如果持续不缓解或者症状加重，再就医咨询。同时，可以给孩子吃一些清淡易消化的食物，减轻胃肠道负担。