首先，需要了解摔伤的具体情况和疼痛的程度。这个管可以起到固定作用，帮助保护腰椎。

这个管可以起到固定的作用，减少腰部的活动，缓解疼痛。同时，需要注意休息，避免长时间的坐着或站着，定期进行物理治疗和康复训练。