你好，根据你描述的症状，考虑可能是湿疹。请先不要担心，湿疹是一种常见的皮肤病。请问你是否药物过敏史？肝肾功能是否正常？是否有其他病史？是否孕期，备孕期，哺乳期？

那湿疹的可能性较大。湿疹可能与过敏、环境潮湿等因素有关。目前症状较轻，可以先尝试涂地奈德乳膏治疗，一天涂两次，坚持用药1到2周。同时注意保持皮肤清洁干爽，避免过度抓挠。

冷的食物也可能是诱发因素之一。除了注意饮食习惯，还要避免接触过敏原，保持生活规律，增强免疫力，以减少湿疹发作。