胎心监护仪一般是没有副作用的，可以每天使用，对宝宝也没有影响。但是如果你在家监测宝宝胎心是正常的，可以不必去医院做检测。

除了监测胎心，你还需要注意胎动。如果胎动过多或过少，尤其是持续1~2小时胎动大于3~5次，或者偶尔一个小时内不停动二十来次且持续时间长，需要及时去医院就诊。

这种情况是正常的，偶尔的胎动增多可能与很多因素有关，比如胎儿活跃期等。如果你还有其他不适或担忧，建议及时就医咨询。