你好，请描述一下你的症状。有没有其他症状，比如红肿、包块等？

根据你提供的信息，考虑可能是胸背肌筋膜炎或胸壁筋膜炎肌腱炎。这些病症可能是由于劳损、拉伤或者风寒湿凉侵犯引起的。请问近期有没有进行过剧烈运动或者有过拉伤劳损的情况？

长期伏案工作或机械性反复劳作也可能会导致胸背筋膜劳损。建议可以尝试局部理疗按摩，热敷等方法缓解疼痛。如果疼痛明显，可以使用布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。

如果症状没有好转或者加重，建议及时到正规医院就诊。