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患者
谭可来医生
您好，根据您提供的症状，建议您保持健康的生活方式，并考虑使用补益肝肾、固本培元的中药进行调理。目前您提到的两种茶（人参五宝茶和人参七雄茶）都有助于改善您的状况，选择哪种都可以。
患者
谭可来医生
是的，玛卡确实有益于身体健康。对于您目前的症状，人参五宝茶和人参七雄茶都有相应的功效和作用。具体选择哪种，可以根据您的个人喜好和身体状况来决定。
患者
谭可来医生
不客气！如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时提问。祝您早日康复！