您好，很理解您的疼痛困扰。首先，需要了解您的具体情况来判断用药是否合理。请问您的性别和年龄是？是为了本人咨询吗？

好的，有软骨损伤时建议配合口服氨基葡萄糖。现在的主要症状是手背劳损导致的疼痛，考虑是腕关节炎。可以用塞来昔布胶囊止痛，同时建议配合舒筋活血片治疗。

用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。除了药物治疗，还可以尝试热敷、物理治疗等方法缓解疼痛。注意清淡饮食，避免过度劳累。如果疼痛持续加重，请及时线下就诊。