您好，如果您在性生活过程中出现疲软情况，首先需要了解您的具体情况来判断用药是否合理。请告诉我您的年龄和是否有其他伴随症状？

好的，了解了。根据您的情况，推荐您使用西地那非。但在用药前，需要排除过敏及用药禁忌，并详细阅读说明书。用药期间建议清淡饮食，合理运动，忌烟酒及辛辣食物。

西地那非的用法用量为推荐剂量50mg，在性活动前约1小时按需服用。基于药效和耐受性，剂量可增加至100mg或降低至25mg，每日最多服用一次。注意在没有性刺激时，推荐剂量的西地那非不起作用。

服用西地那非期间需要注意避免使用葡萄柚或柚子制品。此外，用药期间如有任何不适请及时线下就诊。