您好，对于腰部和膝部骨性关节炎，通常可以通过药物治疗来缓解疼痛和炎症。外贴患处，每次1-2贴，一日1次，一般15天为一个疗程。同时，针对颈椎病（神经根型），每次需要贴2贴，贴12小时，每日换药1次，疗程为21天。

如果您是特殊人群，如有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况，请务必告知医生。此外，在用药期间，注意遵循医嘱，按时用药，不要随意更改用药剂量或方式。如有任何不适或疑问，请及时咨询医生。

除了药物治疗，建议您注意休息，避免过度劳累。适当进行物理治疗，如热敷、按摩等，有助于缓解疼痛。保持良好的心态，积极配合治疗，病情会逐步好转的。

不客气！如果您还有其他问题或需要帮助的地方，请随时咨询。祝您早日恢复健康！