单纯从B超检查结果看，并不是很严重。请问有什么症状出现吗？

如果没有症状，定期复查就可以，每年查一次。这两种病症是女性常见的问题，不用太担心。

平时一定要注意调理好个人的身体状况，注意规律作息，避免熬夜、受凉，饮食以谷物、粗粮、奶类、蛋类为主，另外要注意增强身体素质。