您好，感谢您选择京东健康咨询。请问您目前是如何治疗的？

为了用药安全，需要了解您的具体情况来判断用药是否合理。请告知您的年龄和性别。

根据您的情况，建议您口服相关药物，每次5粒，每日3次，饭后1小时饮水300-500ml，并做跳跃运动10-15次。同时，注意饮食规律，不吃辛辣刺激食物，多喝水多锻炼。

您的疼痛严重吗？如果无法忍受，建议配合其他药物如双氯芬酸钠。