你好，有一种保健品是可以吃的，但对眼睛的好处需要明确。它属于保健品范畴，不具有治疗作用。

这种保健品对眼睛是有好处的。但是，对于你提到的黄斑出血和现在的眼部不适，它并不能改善。至于能否让眼睛舒服些，也是不确定的。因为这只是一种保健品，不是药物。

不客气，希望你的眼部问题能够得到有效的缓解。记住，任何保健品都不能替代药物治疗，如有不适，请及时就医。