您好，肩膀脱臼需要及时就医，进行复位治疗。请保持受伤部位制动，避免进一步损伤。您打算如何进行后续的恢复健康指导？

在选择营养品时，建议根据身体需求选购。动物短肽蛋白粉含蛋白质较高，有助于恢复。但请注意，我不是这家的客服或卖家，请根据自身情况选择使用。平时胃肠消化如何？

那么您可以考虑这款动物短肽蛋白粉。但请务必按照推荐剂量使用，并注意观察身体反应。此外，建议保持均衡饮食，增加新鲜蔬果的摄入，促进恢复。