请告诉我你的症状持续了多久？

根据你提供的信息，主要考虑是关节韧带软组织的炎症。建议先热敷，然后涂抹扶他林软膏，或者贴洛索洛芬贴剂或氟比洛芬贴剂。如果疼痛实在难以忍受，可以辅以口服布洛芬或西乐葆。

如果没有外伤，暂时不考虑错位。你的运动是否受到影响？

那暂时不需要固定手指。减少重复动作，不提重物，辅助药物治疗，应该可以慢慢恢复。