您好，根据您的描述，可能是由于年龄增长导致的耳神经退化。这种情况下，建议您采取一些生活方式的调整和药物治疗来缓解症状。

磁朱丸可以帮助改善心肾阴虚引起的耳鸣和听力下降。一般来说，建议连续服用4周。同时，保持良好的生活习惯，避免噪音刺激，定期检查听力。

除了药物治疗和生活方式调整外，定期进行听力检查也是非常重要的。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。