您好

羊毛脂舒缓修护膏在不同时间使用方法不同，孕期胸部较敏感，使用时不要过度按摩；每天早晚2次，洗净双手后，每侧乳房取豆粒大小羊毛脂膏，在指尖轻轻揉化，用点涂的方式轻柔涂抹在胸部的乳头及乳晕处。

可以参考一下产品说明使用。

是的，两到三只左右。