这种情况可能是性生活过度或不当引起的阴道损伤，需要进一步检查确定原因。建议去医院妇科做白带常规检查和必要的检查。

可以先用药观察，但需要注意休息，避免剧烈运动和性生活，局部冷敷以减少肿胀。同时，注意外阴卫生，避免性生活，勤换内裤，清水洗外阴，注意休息，忌辛辣刺激、生冷的食物，平时注意均衡饮食，均衡营养，注意加强锻炼，提高自身抵抗力，减少炎症复发。

可以使用红核妇洁洗液和洁悠神外用，红霉素软膏外涂。具体用法和用量请参照说明书。