肛门内陷可能是由于便秘或其他肛肠问题引起的。请问您是否有便秘的症状？

这种情况下可以考虑使用开塞露来辅助排便。但请注意，长期依赖开塞露可能会导致肠道功能紊乱。同时，建议您调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，多喝水，适当运动。

当然。除了上述生活方式的调整外，您也可以尝试使用一些轻泻剂来帮助排便。另外，如果便秘情况持续存在，建议您到医院进行详细检查，以排除其他潜在的肛肠问题。