专业擅长:擅长于儿童生长发育迟缓,营养不良,贫血。妊娠期糖尿病营养治疗,孕期营养,孕期体重管理,哺乳期营养,哺乳期体重管理。 增重增肥,增肌等方面科普营养知识。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
今年18岁,练体育的。请问可以使用乳清蛋白粉吗?
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田东强医生
尊敬的用户,您好。如果您患有肾炎肾病的情况,是不建议使用乳清蛋白粉的。在加工过程中,蛋白粉主要是植物蛋白为主,建议您以动物蛋白为主,如瘦肉。同时,注意清淡饮食,优质低盐低脂,多休息。
患者
明白了,那请问有没有其他适合的蛋白补充产品?
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田东强医生
如果您想补充蛋白质,可以选择一些高质量的动物蛋白来源。同时,记得咨询医生或营养师的建议。关于您提到的炽金分离乳清蛋白,其蛋白含量高,且含有支链氨基酸和锌等成分,有助于肌肉生长和缓解运动疲劳。但请确保没有蛋白质过敏或乳糖不耐症的情况下使用,并且使用方法要正确。
患者
我对这个炽金分离乳清蛋白很感兴趣,可以详细告诉我怎么使用吗?
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田东强医生
当然可以。炽金分离乳清蛋白的使用方法很简单。取30克本品溶于180ml温水或牛奶中,每天一次,运动后半小时使用。不宜空腹食用,建议与富含碳水化合物的食物一起食用。另外,水温不要过高,以免破坏营养成分。特别提醒,肝肾病者在使用前请遵医嘱。