avatar
在线
戚子栋
公共营养师营养科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：本人擅长儿童营养，孕期及哺乳期营养指导，微量元素缺乏，肥胖，营养缺乏，严重营养不良，缺铁性贫血，高血压，糖尿病等人群的日常保健，为各类患者提供个体化的营养方案。
more
好评率100%
接诊量3.6万
平均等待分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
医生您好，我17岁，正在补充维生素C，请问如何判断是否需要补充？
avatar
avatar
戚子栋医生
您好，维生素C具有抗氧化、提高免疫力、帮助铁吸收等作用，您补充的目的是为了美容养颜还是预防疾病？
患者
主要是为了美容养颜和增强免疫力。
avatar
avatar
戚子栋医生
好的，您目前17岁，处于青春期，补充维生素C对美容养颜和免疫力提升是有好处的。
患者
医生，我补充的是每天两粒的维生素C产品，请问这个用量合适吗？
avatar
avatar
戚子栋医生
每天两粒的维生素C是常见的用量，您可以根据产品说明和自己的实际情况调整。
患者
医生，我补充维生素C的同时，还需要注意什么？
avatar
avatar
戚子栋医生
补充维生素C时，要注意饮食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，避免过量摄入。
患者
医生，我听说维生素C可以预防和治疗贫血，我需要额外注意什么吗？
avatar
avatar
戚子栋医生
维生素C可以帮助铁的吸收，对预防和治疗贫血有一定帮助。但贫血的原因有很多，建议您咨询专业医生进行详细检查。
患者
好的，谢谢医生。
avatar
avatar
戚子栋医生
不客气，祝您健康。
限时¥0.1向戚子栋医生咨询