你好，感谢你向我寻求帮助。根据你提供的症状，我们需要考虑抑郁的可能性。请告诉我，这些症状持续多久了？生活中有没有发生特别的事件导致这些感受的出现？

我理解你的处境。目前的症状可能是抑郁的表现，需要重视。我会为你提供一些专业的建议，你可以考虑接受心理咨询和评估。在生活中，尽量保持规律作息，参与一些喜欢的活动，与家人朋友保持沟通。药物方面，我需要进一步评估你的症状后才能决定。

我理解你的感受，但请不要过于自责。每个人都有自己的低谷期。重要的是学会调整心态，寻求帮助。我会尽力为你提供帮助。考虑到你的症状，我建议你参与一些心理咨询和认知行为治疗。

经过进一步的沟通了解，我判断你可能患有抑郁症。在治疗上，建议接受心理咨询和药物治疗。生活方面，请保持规律作息，积极参与社交活动，培养一些兴趣爱好。药物方面，我会根据你的具体情况开具处方。请注意，药物治疗需要严格遵循医嘱。