您好，根据您提供的信息，这更可能是色素痣，由于黑色素细胞过度生长引起的。能否告诉我它的大小和颜色变化？

了解了。因为黑色素痣在摩擦挤压部位有理论上的恶变可能，建议您去三甲医院皮肤科做皮肤镜检查，甚至手术切除加皮肤病理检查。目前看来良性可能性大，不排除黑色素瘤的可能。

建议您清淡饮食，多食水果蔬菜，适当运动，保证充足睡眠。两周后线上找我复诊，如果病情无好转甚至加重，或有不适请尽快去线下公立医院处理。

建议后期复诊可通过京东APP搜索找到我。记得给予五星好评，祝您早日康复。