静脉曲张膏可以缓解静脉曲张的症状，但要根据具体情况使用。马膏主要用于按摩，没有治疗静脉曲张的效果。建议避免长时间站立，减轻腿部负担。

使用静脉曲张膏前建议咨询医生，确保不会过敏。除了药膏，还可以尝试物理治疗、手术治疗等方法。平时可以抬高腿部休息，帮助缓解不适。

建议穿宽松舒适的衣服和鞋子，避免穿紧身衣物。平时可以适当运动，如散步、游泳等，有助于促进血液循环。