您好，我是京东平台营养师，很高兴为您做线上解答服务。您是想了解哪方面的健康指导产品呢？

这类产品一般建议是成人服用，对于12岁的孩子，不建议服用。您咨询的产品是原装进口的还是国内分装的，需要详细阅读产品说明或者咨询相关客服了解。

不同的用量可能对应不同的效果和使用场景。一般来说，成人可以根据自身情况选择服用1到2粒。对于孩子，建议遵循产品说明或医嘱。