专业擅长：对脊柱退行性病变（颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症）保守和手术治疗有很好经验，对四肢骨折如：肱骨骨折、尺骨骨折、桡骨骨折、掌骨骨折、指骨骨折、股骨颈骨折、股骨粗隆区骨折、股骨干骨折、胫骨平台骨折、胫骨骨折，腓骨骨折、踝关节骨折、跟骨骨折、跖骨骨折、趾骨骨折等以及骨病如：骨质疏松症，股骨头坏死、膝关节骨性关节炎、踝关节骨性关节炎等治疗和康复有独到的见解，对于膝关节疾病（半月板损伤、韧带损伤、髌骨脱位，髌骨不稳、骨性关节炎）；肩关节疾病（肩袖损伤、肩周炎），踝关节扭伤有很好治疗经验，同时特别擅长膝关节、肩关节关节镜手术和康复啊。2016年至今一直从事骨科临床工作，多次获得科室最优秀的医生称号！
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执业证书：1105******84
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患者
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患者
黄超医生
你好，了解到你的骨科疼痛情况。请问疼痛部位近期有受伤吗？
患者
黄超医生
考虑可能是慢性肌肉筋膜炎。请问疼痛是持续的还是间断的？
患者
黄超医生
疼痛在按压和弯腰时加剧，考虑慢性肌肉筋膜炎可能性较大。建议4周内多静养，少活动。可以尝试贴氟比洛芬凝胶贴膏，并用热毛巾热敷，每次10分钟以上，每天三次。避免长时间持续一个姿势，每半小时改变一下姿势。
患者
黄超医生
治疗需要时间，坚持治疗应该会逐渐好转。同时，注意避免长时间低头、久坐、久站等。疼痛期间尽量不要趴着，以免加重疼痛。不痛了以后，可以趴着看看书或手机，每次15-20分钟，这样有助于腰背肌休息和恢复。
患者
黄超医生
建议继续目前的治疗方案，一般问题不大。如果一周后症状仍未缓解，建议再次咨询。另外，生活中注意保持正确的姿势，加强腰背部肌肉锻炼，这样可以预防颈椎病的发生。