专业擅长:擅长与简介:青少年情绪障碍,抑郁症、广乏性焦虑症、社交恐惧症、广场恐惧症、惊恐障碍、适应障碍、急性应激障碍、失眠症、梦魇症、梦游症、睡行症、神经性贪食症、神经性厌食症、强迫症、心境障碍、双相情感障碍、躁狂症、精神分裂症、偏执狂、性心理障碍等各种心理相关的疾病的诊治及可预约心理治疗。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
您好,我最近情绪起伏比较大,有时会感到心情低落,有时又非常兴奋。最近压力也比较大,这是怎么了呢?
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陈小芳医生
您好,根据您描述的情况,您可能出现了双相情感障碍的症状,这是一种常见的精神心理疾病。建议您尽快就医,接受专业医生的评估和治疗。
患者
我以前也经历过类似的情况,但最近特别严重,我需要做些什么来缓解呢?
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陈小芳医生
您可以尝试一些自我调节的方法,如深呼吸、冥想、运动等。同时,保持充足的睡眠和健康的饮食习惯也很重要。如果情况严重,建议您及时就医,接受专业的治疗。
患者
好的,我会注意的。还有,我有时会用掐自己的方式来缓解情绪,这样对吗?
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陈小芳医生
这种方式可能会带来身体上的伤害,而且并不能真正解决问题。建议您寻找更健康、更有效的方法来缓解情绪。
患者
除了情绪不稳定,我还出现了胸闷、干呕等症状,是不是和我的情绪有关?
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陈小芳医生
是的,这些可能是抑郁所致的躯体症状。建议您去医院进行常规检查,如果检查结果无异常,可以考虑进行心理咨询或治疗。