你好，根据你描述的症状，肿块出现的时间较短，没有出血或分泌物，但伴有痛感，可能是炎症或囊肿等原因引起的。我需要进一步了解你的病情，请告诉我是否有类似的病史以及疼痛的变化情况。

根据你提供的信息，这个部位的肿块可能是巴氏腺囊肿或巴氏腺脓肿。建议保持局部清洁，并观察肿块的变化。如果疼痛不明显，可以暂时观察，但最好咨询医生的意见。

这个部位的外阴肿块自行愈合的可能性较小，建议到医院进行进一步检查和治疗。具体的治疗方案需要根据病情来确定，有可能需要手术排出囊液或脓液。

外阴肿块多数情况下不是肿瘤，但需要医院检查确认。如果疼痛不明显，可暂时观察，但建议尽快就医检查。