理解你的担忧。骨折后恢复很重要，日常可以正常行走，但要避免剧烈运动。日常饮食可以适量摄入活血接骨的食物或药物，如仙灵骨葆胶囊，有助于恢复。高浓度深海鱼油可软化血管，对预防供血不足有帮助。

仙灵骨葆是中成药，成分温和，可以补益肝肾，促进骨骼恢复。服用时间可根据个人情况，一般吃半年到一年左右。担心的话，可以定期复查肝肾功能。

不一定。虽然时间越长坏死的风险相对降低，但仍然存在风险。建议按医生建议的时间取钉，避免增加风险。

这个概率没有权威数据。一般来说，骨折后股骨头坏死的概率相对较高，但没有确切数字。建议积极治疗和保养，降低风险。