适合于一周岁以上的宝宝服用，一次吃一粒，一天吃一次，可含服或咀嚼。锌的主要作用是促进胃肠蠕动并提高机体免疫力，它不会引起便秘。

是的，锌除了可以促进胃口，也能提高机体免疫力。建议根据宝宝的年龄和健康状况适量补充。

不客气，希望这些建议能对您有所帮助。请记得关注宝宝反应，如有任何疑问或不适，请及时咨询医生。