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刘乘洋
主治医师精神科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长精神分裂症，双相障碍，偏执型精神病，抑郁症，焦虑障碍，应激相关障碍等各种疾病的诊疗。擅长青少年心理问题咨询，家庭关系，婚姻关系等咨询。
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好评率100%
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近总是紧张，感觉胸口闷闷的，不知道是什么原因。
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刘乘洋医生
你好，紧张情绪可能导致胸口闷闷的感觉。能具体说说你紧张的原因吗？
患者
我工作压力比较大，有时候会感到焦虑。
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刘乘洋医生
了解到你的工作压力较大，这可能是导致紧张情绪的原因。建议你适当调整工作和休息，保持良好的作息。同时，可以考虑服用一些缓解焦虑的药物，如**地西泮**。
患者
我之前有服用过一些抗焦虑的药物，但效果不明显。
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刘乘洋医生
抗焦虑药物可能需要一段时间才能见效，建议你持续服用并观察效果。同时，可以尝试一些放松训练，如深呼吸、冥想等。
患者
请问除了药物，还有其他治疗方法吗？
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刘乘洋医生
除了药物治疗，还可以进行心理咨询，帮助你更好地应对压力。同时，保持良好的饮食习惯和适量的运动也有助于缓解紧张情绪。
患者
好的，我会按照您说的去做。
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刘乘洋医生
不用客气，希望你早日康复。记得定期复查，有任何不适及时与我们联系。
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