您好，根据您的描述，可能是压力性尿失禁。请问您是否哺乳？是否有其他病史或过敏史？

那您可以考虑使用盐酸米多君片，成人和青少年（12岁以上）开始剂量为每日两次，每次一片，必要时可调整至每日三次。但用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，请及时线下就诊。

此外，建议您配合缩泉丸使用，效果更佳。用法用量为口服，一次3到6克（约三分之一瓶盖到三分之二瓶盖丸），一日三次。

两款药可以同时使用，但服药时间建议间隔1小时。另外，盐酸米多君片建议饭后服用，缩泉丸建议饭前服用。

希望这些建议能对您有所帮助。请注意，用药期间如有任何不适或疑问，请随时咨询。