这种情况可能与孩子的日常生活习惯有关，例如长时间看电视或坐姿不正确。穿调背的衣服可以帮助改善拱背问题，但需要注意选择合适的尺寸和材质，并在医生的指导下使用。一般来说，使用一个月左右就可以看到效果。长期使用也不会有太大问题。

是的，长时间保持同一姿势，特别是在床上看电视，可能会加重拱背问题。建议家长鼓励孩子多参加户外活动，注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机或看电视。同时，定期进行脊柱检查也是很重要的。