您好，了解到您的情况。请问这种不由自主张开的情况出现多久了？有没有什么特定时刻或者动作会触发？

好的，这种情况建议您去挂个口腔颌面外科检查一下。因为您提到舌头会夹在牙齿中间，可能需要进一步了解您舌头的大小和形状。

不客气。您的症状可能是由多种原因引起的，包括神经问题或颌骨结构问题。因此，建议您尽快就医检查，以便我们更准确地了解病因并给出相应的治疗方案。