您好，从您提供的信息和照片来看，这是很轻微的沟纹舌，可能是维生素微量元素缺乏，或者是脾胃虚弱诱发的。一般来说，只要没有疼痛感觉，就不需要特殊处理。

平时多吃蔬菜水果，大部分情况下都可以自愈。如果有胃肠道疾病的话要及时治疗。在生活习惯上，尽量不要吃辛辣刺激上火的食物，注意营养均衡，适量运动有助于恢复。

不客气，希望我的建议能够帮助您早日康复。感谢您的信任，请您给予五星好评，这对我是最好的肯定和鼓励。