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刘乘洋
主治医师精神科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长精神分裂症，双相障碍，偏执型精神病，抑郁症，焦虑障碍，应激相关障碍等各种疾病的诊疗。擅长青少年心理问题咨询，家庭关系，婚姻关系等咨询。
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好评率100%
接诊量1253
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执业证书：1105******84
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患者
你好，我想了解一下如何分辨自己是否真的生病了，最近我总是情绪低落，对什么都没有兴趣。
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刘乘洋医生
你好，很高兴能与你交流。首先，你能描述一下你目前的感觉和症状吗？比如情绪低落、失去兴趣等。
患者
我最近情绪非常低落，对家人特别烦躁，不喜欢自己现在的状态，有时会感到崩溃和憋气，手会轻微颤抖。
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刘乘洋医生
根据你描述的情况，你可能有情绪问题。能具体说说这种情况持续多久了吗？还有没有其他症状，如绝望感、学习或记忆力下降等？
患者
这种情况已经持续半年多了。我对自己很讨厌，感觉浑身乏力，什么事情都不想做。学习也没有兴趣，记忆力也下降了。
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刘乘洋医生
根据你描述的情况，你可能存在抑郁症状。建议你尽快去正规医院的精神科或心理科就诊。同时，注意作息和饮食，保持规律。
患者
医生，我不会轻生，只是有时候会有些自残的行为，比如扯头发、割手等。睡眠也不好，饮食下降。
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刘乘洋医生
这些行为可能是你缓解情绪的方式，但并不能真正解决问题。我建议你寻求专业的帮助和治疗。目前你的情况需要告知父母陪同就医。常用的药物如氟西汀或舍曲林等可以在医生的指导下使用。
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刘乘洋医生
治疗抑郁和焦虑是常见的，多数通过治疗和调整是可以缓解症状的。所以，不要想太多，尽快治疗是关键。
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