您好，根据您描述的症状，可能存在两方面的腰椎问题。一方面可能是腰椎间盘突出，另一方面可能是腰椎不稳。这两个问题都可能导致腰椎神经受压，出现下肢神经症状。

劳累导致的肌肉酸痛通常是当时就有感觉，但根据您描述的疼痛情况，不太可能是这种原因。更可能是腰椎神经受压导致的下肢神经痛。

了解，肌肉劳损通常通过休息就能缓解，但如果疼痛没有缓解，那很可能是因为腰椎神经受压。建议您做一些相关检查，如腰椎磁共振平扫和腰椎过伸过屈动力位X线片，以便更准确地诊断病情。

不客气，祝您早日康复。如果检查结果出来后有任何疑问，欢迎随时向我咨询。