髌骨轨迹不良及膝关节不适咨询-图文问诊

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专业擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、骨折术后康复、踝关节扭伤，肩周炎、膝关节炎等骨关节疾病的康复。脑中风，脑外伤、脊髓损伤等神经疾病的康复。神经病理性疼痛、带状疱疹性神经痛、复杂区域性疼痛、痉挛性疼痛等疼痛康复疾病。

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患者

我髌骨滑动轨迹有问题，屈膝时感觉有筋跳动，是什么原因？

刘付星医生

考虑您的症状与髌骨轨迹不良及肌肉力量失衡有关。建议先观察是否有肌肉失衡情况，放松过紧肌肉，加强薄弱肌肉训练。

患者

我尝试将内侧肌肉往外推，屈膝时髌骨就不会跳动了，是不是内侧肌肉薄弱？

刘付星医生

可能是内侧肌肉薄弱导致的。建议尝试练习股四头肌的内侧头，即股内侧肌的训练，观察一周后再看效果。

患者

已经持续半年了，试过多种方法恢复，但效果不理想。

刘付星医生

如果自我训练没有明显改善，建议到医院康复医学科，找运动康复方向的医生进一步评估和治疗。